Brakel (red). Im Rahmen weiterführender Präventionsmaßnahmen veranstaltete die Sportjugend im Kreissportbund Höxter am 15. und 16. November in der Jugendfreizeitstätte Brakel einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und junge Frauen aus dem Kreis Höxter. Zehn Teilnehmerinnen aus fünf Sportvereinen haben mit Begeisterung teilgenommen. Gelehrt wurden Techniken aus dem Bereich des Krav Maga, die in erster Linie darauf abzielen, ohne viel Kraftaufwand den Täter schnell und effektiv auÃ...
Höxter (TKu). Der berühmte Ocean's-Seven-Finisher André Wiersig war am Donnerstagabend zu Gast im Fitnessstudio LangeFit in Höxter. Der IT-Berater aus Paderborn ist der erste Deutsche, der die „Ocean's Seven“ geschafft hat. So nennt sich der Wettbewerb, dessen Teilnehmer sieben Meerengen in aller Welt durchschwimmen müssen. Die längste Strecke, die er bewältigt hat, ist der Kaiwi-Kanal zwischen den Hawaii-Inseln Molokai und Oahu mit 42 Kilometern Länge. Marten und Moritz Lange von...
Höxter (red). Ein verspannter Nacken, Anlaufschmerzen morgens beim Aufstehen oder Rückenschmerzen – Beschwerden am Bewegungsapparat können viele Formen annehmen. Immer in Bewegung bleiben lautet daher das Rezept des Kreissportbundes Höxter (KSB) und des HLC Höxter. Bis zum 12. Dezember 2019 läuft das kostenlose und unverbindliche Schnupperangebot „Schmerzfreie Gelenke“ donnerstags von 17-18 Uhr im Gymnastikraum der Bielenbergsporthallen in Höxter. Über Folgeangebote informiert d...
Bödexen (red). Am Freitag, den 15. November stand für 12 Kinder im Kindergarten Bödexen und 29 im Kindergarten Fürstenau ein Highlight an, denn dort kamen Trainer des SV Fürstenau-Bödexen in die Tageseinrichtungen, um mit den Kindern das KiFuß-Abzeichen zu absolvieren. Hierbei handelt es sich um ein Kinderfußballabzeichen, welches durch Bewegungs- und Spielgelegenheiten die „Auge-Fuß-Koordination“ und die Fußbeweglichkeit der Kinder verbessert und zeitgleich fußballorientierte ...
Westfalen-Lippe (red). Dabei sein ist alles. Zusammen laufen ist aber noch viel mehr und macht Spaß. Das beweist Jahr für Jahr der Laufabzeichenwettbewerb ‚AOK-Laufwunder‘. Allein im vergangenen Jahr motivierte er fast 29.000 Schülerinnen und Schüler aus ganz Westfalen-Lippe zum Mitmachen. Gestern wurden die lauffreudigsten Schulen im SportCentrum Kaiserau in Kamen ausgezeichnet und mit Urkunden, Sportartikeln für den Unterricht sowie Geldpreisen belohnt. In der Kategorie "Grundschul...
