Stretching und Entspannung am Abend

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Freitag, 01. November 2024 Mediadaten

: Veröffentlicht: 05.02.2023 10:41 Uhr Lesedauer: 1 Minute

Kreis Höxter (red). Entspannt in den Feierabend – es gibt noch freie Plätze im VHS-Kurs Stretching und Entspannung. Die Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern wird durch Stretching gefördert und die Beweglichkeit verbessert. Mit Dehn- und Entspannungsübungen lassen wir den Tag hinter uns und tun uns etwas Gutes. Start Mi 08.02. um 19.30 Uhr. Anmeldung unter www.vhs-hoexter.de oder 05271-9634303.