Cookie-Einstellungen

Wir verwenden Cookies, um Ihnen ein optimales Webseiten-Erlebnis zu bieten. Dazu zählen Cookies, die für den Betrieb der Seite und für die Steuerung unserer kommerziellen Unternehmensziele notwendig sind, sowie solche, die lediglich zu anonymen Statistikzwecken, für Komforteinstellungen oder zur Anzeige personalisierter Inhalte genutzt werden. Sie können selbst entscheiden, welche Kategorien Sie zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass auf Basis Ihrer Einstellungen womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.

Essenziell

Diese Cookies sind für den Betrieb der Seite unbedingt notwendig und ermöglichen beispielsweise sicherheitsrelevante Funktionalitäten.

Statistik

Um unser Angebot und unsere Webseite weiter zu verbessern, erfassen wir anonymisierte Daten für Statistiken und Analysen. Mithilfe dieser Cookies können wir beispielsweise die Besucherzahlen und den Effekt bestimmter Seiten unseres Web-Auftritts ermitteln und unsere Inhalte optimieren.

Komfort

Wir nutzen diese Cookies, um Ihnen die Bedienung der Seite zu erleichtern.

Freitag, 01. November 2024 Mediadaten
Anzeige
Anzeige
Dr. med. Christian Schröter, MVZ Forster Weg Holzminden - Chirurgie

Holzminden (red). Von Rückenschmerzen betroffen. Rund zwei Drittel davon leiden sogar permanent unter Rückenproblemen. Statistisch gesehen sind 38 Millionen Arztbesuche pro Jahr auf Rückenschmerzen zurückzuführen. Die häufigste vertretende Altersgruppe ist die der 50-70-Jährigen. Doch auch unter jungen Erwachsenen und Kindern werden Rückenleiden immer häufiger beobachtet. Deutschland steht damit im internationalen Vergleich recht schlecht da!

Die Hauptprobleme für Beschwerden sind Stress, Überarbeitung, einseitige Belastungen und Bewegungsmangel. All dies fördert Rückenschmerzen. Daher ist ein Umdenken erforderlich: Dieses Umdenken erfordert, aktiv zu werden und einseitige Belastungen und Stress zu reduzieren. Bewegung kann und muss ein zum normalen Alltag gehörendes Ritual werden.

Dabei ist die gezielte Kräftigung und Mobilisierung der wirbelsäulennahen Muskulatur, sowie der Bauch- und Beckenmuskulatur genauso wichtig wie das richtige Verhalten im Alltag (aktive Pausen und richtiges Heben von Lasten, Stressreduzierung). Zum Tag der Rückengesundheit am 15. März möchten wir genau dafür sensibilisieren. Werden Sie aktiv! Die Kräftigung des gesamten Muskelkorsetts entlastet die Wirbelsäule.

Lediglich ein paar Minuten Zeit am Tag tut Rücken und Seele gut. Der menschliche Körper muss auf den privaten, beruflichen und sportlichen Alltag vorbereitet werden. Lassen Sie sich zu einem schmerzfreien Leben inspirieren – Handeln, anstatt zu behandeln – ist die richtige Einstellung.

Dr. med. Christian Schröter steht Rede und Antwort am: 15. März um 18.00 Uhr in der Stadthalle Holzminden, Sollingstraße 101, 37603 Holzminden

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Foto: Krankenhaus

Anzeige
Anzeige
commercial-eckfeld https://commercial.meine-onlinezeitung.de/images/hx/premium/Schwager_Jubi_HN_okt24.jpg#joomlaImage://local-images/hx/premium/Schwager_Jubi_HN_okt24.jpg?width=295&height=255