Kreis Höxter (red). Frauen in den Wechseljahren stehen häufig vor körperlichen und seelischen Herausforderungen, über die noch immer wenig gesprochen wird. Um dem entgegenzuwirken, soll im Raum Warburg eine neue Selbsthilfegruppe gegründet werden, die Frauen mit Wechseljahresbeschwerde einen geschützten Raum für Austausch, Information und gegenseitige Unterstützung bietet.
Die Gruppe richtet sich an Frauen jeden Alters aus dem gesamten Kreis Höxter, die sich mit typischen Symptomen der Wechseljahre wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder anderen Veränderungen auseinandersetzen – unabhängig davon, in welcher Phase der Wechseljahre sie sich befinden. Themen wie „Hormonersatztherapie ja oder nein?“, „Wie gehe ich mit meinen Beschwerden am Arbeitsplatz und in der Familie um?“, können mit gleich Betroffenen so vertrauensvoll besprochen werden.
„Viele Frauen fühlen sich mit ihren Beschwerden alleingelassen oder haben das Gefühl, nicht verstanden zu werden“, sagt die Initiatorin M. Hoffmann. „Unser Ziel ist es, offen über das Thema zu sprechen, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam Wege zu finden, mit den Veränderungen umzugehen.“
Die Gruppengründung wird vom Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter begleitet.
Für weitere Informationen und Anmeldung steht das Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter unter 05271 69 41 045 oder per E-Mail unter
Das Selbsthilfe-Büro ist eine Beratungsstelle rund um das Thema Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen. Die Hauptaufgaben des Selbsthilfe-Büros sind die Information und Beratung über Selbsthilfe, die Vermittlung in Selbsthilfegruppen und die Unterstützung bestehender Gruppen und von Gruppengründungen. Weitere Informationen unter http://www.selbsthilfe-hoexter.de
